Fitness recepty

Vařte nejen zdravě, ale i chutně

Zapečené penne těstoviny s rajčaty a ricottou

Ingredience (4 porce):

  • 300 g penne těstovin
  • 400 g loupaných rajčat
  • 1 balení ricotty
  • 1 balení mozzarelly
  • 1 cibule
  • 2-3 stroužky česneku
  • Olej řepkový
  • Tymián, rozmarýn, sůl, pepř

Příprava:

Těstoviny uvaříme dle návodu. Na pánvi na řepkovém oleji orestujeme cibuli, poté česnek (na plátky). Loupaná rajčata přidáme na pánev a necháme povařit (cca 10 minut). Do směsi přidáme koření (tymián, rozmarýn, sůl, pepř). Těstoviny smícháme s rajčatovou směsí a ricottou. Přendáme do zapékací mísy. Na povrch těstovin klademe plátky mozzarelly. Zapékáme na 180°C cca 20 minut.

Začnete žít zdravě

Potřebujete se s námi spojit? Chcete si domluvit schůzku? Nebo si jen nevíte s něčím rady? Kontaktujte nás a naši specialisté vám rádi pomohou.

Napište nám
Zavolejte nám

+420 725 548 789

Navštivte nás

Lékařský dům Géčko
České Vrbné 2403
České Budějovice 370 11

Úprava jídelníčku je při hubnutí důležitá, vhodný pravidelný pohyb účinek ještě znásobí. To je důvod k tomu navštívit naše:

Centrum pohybových aktivit