Fitness recepty

Vařte nejen zdravě, ale i chutně

Zapečené brambory s cuketou a mozzarellou

Ingredience (4 porce):

  • 5 středních brambor
  • 1 střední cuketa
  • 1 balení mozzarelly
  • 1 balení sójové smetany
  • 1 lžička tymiánu
  • 2 stroužky česneku
  • Sůl, pepř
  • Řepkový olej

Postup:

Brambory a cuketu zbavíme slupek a omyjeme. Krájíme na tenké plátky. Plátky dáme do mísy a můžeme pokapat mírně řepkovým olejem a brambory a cuketu promneme s prolisovaným česnekem. Poté brambory a cuketu vkládáme do zapékací mísy. Pečeme v troubě při 180°C cca 45 minut. Poté pokrm vyndáme, mírně posypeme tymiánem a zalijeme smetanou. Brambory poklademe nastrouhanou mozzarellou a dáme ještě na 10-15 minut zpět do trouby. Poté servírujeme.

Začnete žít zdravě

Potřebujete se s námi spojit? Chcete si domluvit schůzku? Nebo si jen nevíte s něčím rady? Kontaktujte nás a naši specialisté vám rádi pomohou.

Napište nám
Zavolejte nám

+420 725 548 789

Navštivte nás

Lékařský dům Géčko
České Vrbné 2403
České Budějovice 370 11

Úprava jídelníčku je při hubnutí důležitá, vhodný pravidelný pohyb účinek ještě znásobí. To je důvod k tomu navštívit naše:

Centrum pohybových aktivit