Fitness recepty

Vařte nejen zdravě, ale i chutně

Salát z čínského zelí, ředkviček a sýra

Ingredience (2 porce):

  • 300 g čínského zelí
  • 100 g ředkviček
  • 20 g vlašských ořechů
  • 100 g 30% plátkového sýra
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 2 lžičky oregana
  • 2 lžičky vinného octa
  • Sůl, pepř

Příprava:

Čínské zelí a ředkvičky pokrájíme, přidáme mleté ořechy, na kostičky nakrájený plátkový sýr. Zálivku připravíme z olivového oleje, oregana, vinného octa, soli a pepře. Zálivku vmícháme do salátu.

Začnete žít zdravě

Potřebujete se s námi spojit? Chcete si domluvit schůzku? Nebo si jen nevíte s něčím rady? Kontaktujte nás a naši specialisté vám rádi pomohou.

Napište nám
Zavolejte nám

+420 725 548 789

Navštivte nás

Lékařský dům Géčko
České Vrbné 2403
České Budějovice 370 11

Navštivte také:

Centrum pohybových aktivit