Fitness recepty

Vařte nejen zdravě, ale i chutně

Omeleta z brokolice a šunky, pečivo, zelenina

Ingredience (1 porce):

  • 2 vejce
  • 100 g vařené brokolice
  • 50 g šunky
  • Sůl, pepř
  • Řepkový olej

Postup:

Uvařenou brokolici, nakrájenou šunku zamícháme s vejci a dochutíme pomocí soli a pepře. Na pánvi rozpálíme trošku řepkového oleje a pomalu omeletu opékáme z obou stran. Omeletu podáváme s pečivem a zeleninou.

Začnete žít zdravě

Potřebujete se s námi spojit? Chcete si domluvit schůzku? Nebo si jen nevíte s něčím rady? Kontaktujte nás a naši specialisté vám rádi pomohou.

Napište nám
Zavolejte nám

+420 725 548 789

Navštivte nás

Lékařský dům Géčko
České Vrbné 2403
České Budějovice 370 11

Úprava jídelníčku je při hubnutí důležitá, vhodný pravidelný pohyb účinek ještě znásobí. To je důvod k tomu navštívit naše:

Centrum pohybových aktivit