Fitness recepty

Vařte nejen zdravě, ale i chutně

Chléb s avokádovou pomazánkou z ricotty, zelenina

Ingredience:

  • Chléb (žitný, žitno-pšeničný)
  • Ricotta
  • Avokádo
  • Citronová šťáva
  • Sůl, pepř

Postup:

Avokádo zbavíme slupky a okrájíme. V misce avokádo rozmačkáme vidličkou  a přidáme ricottu. Vše smícháme a dochutíme solí, pepřem. Zakápneme citronovou šťávou a opět zamícháme. Podáváme s pečivem a zeleninovým salátem.

Začnete žít zdravě

Potřebujete se s námi spojit? Chcete si domluvit schůzku? Nebo si jen nevíte s něčím rady? Kontaktujte nás a naši specialisté vám rádi pomohou.

Napište nám
Zavolejte nám

+420 725 548 789

Navštivte nás

Lékařský dům Géčko
České Vrbné 2403
České Budějovice 370 11

Navštivte také:

Centrum pohybových aktivit