Fitness recepty

Vařte nejen zdravě, ale i chutně

Skořicové mini bábovky

Ingredience (6 ks):

  • 40 g jemné ovesné vločky
  • 150 g bílý jogurt
  • ½ banánové přesnídávky
  • 1 vejce
  • 1 lžíce arašídového másla
  • ½ lžičky pšeničných otrub
  • 2 lžíce špaldové mouky
  • 3 kapky vanilkového aroma
  • 1 lžička kypřícího prášku
  • ½ lžičky jedlé sody
  • ½ balení vanilkového cukru
  • Mletá skořice

Postup:

Ovesné vločky rozmixujeme na mouku a ostatní ingredience přidáme do misky. Vše pořádně promícháme a vzniklé těsto nalijeme do silikonových formiček na bábovky. Pečeme při 180°C cca 35 minut.

Začnete žít zdravě

Potřebujete se s námi spojit? Chcete si domluvit schůzku? Nebo si jen nevíte s něčím rady? Kontaktujte nás a naši specialisté vám rádi pomohou.

Napište nám
Zavolejte nám

+420 725 548 789

Navštivte nás

Lékařský dům Géčko
České Vrbné 2403
České Budějovice 370 11

Navštivte také:

Centrum pohybových aktivit