Jednoho dne se rozhodneme, že by náš jídelníček potřeboval ozdravět a zpestřit a my bychom potřebovali zhubnout. Ale jak na to? Co vše mohu jíst, aby byl...
Pestrý a nutričně vyvážený jídelníček při redukčním režimu
Přečíst
Jídelníčky
Novinky a zajímavosti o zdravé výživě
Je při hubnutí vhodné nechat si sestavit jídelníček?
Při hubnutí je nejdůležitější práce s jídelníčkem. Je ale nutné si ho nechat sestavit? Pokud si necháte sestavit jídelníček, dostanete zpracovaný materiál na...
Zápisem jídelníčku to vše začíná
Rozhodnete-li se hubnout nebo se chcete poradit s jídelníčkem kvůli zdravotním problémům, je prvním krokem zapsání jídelníčku. Jedná se o záznam Vašich...
Začnete žít zdravě
Potřebujete se s námi spojit? Chcete si domluvit schůzku? Nebo si jen nevíte s něčím rady? Kontaktujte nás a naši specialisté vám rádi pomohou.
Napište nám
Zavolejte nám
+420 725 548 789
Navštivte nás
Lékařský dům Géčko
České Vrbné 2403
České Budějovice 370 11
Úprava jídelníčku je při hubnutí důležitá, vhodný pravidelný pohyb účinek ještě znásobí. To je důvod k tomu navštívit naše:
Centrum pohybových aktivit
